MEDICINSK YOGA

Yoga i Linköping, Naturcentrum.

Yogapassen består av medveten andningsträning, mjuka fysiska övningar, mantran och meditation.
Yogan bidrar till en rörligare och mjukare kropp och till att skapa balans och närvaro i sinnet. Var och en kan anpassa övningarna efter sin förmåga.


Plats:

Naturcentrum i Trädgårdsföreningen, Linköping

Tid:

onsdagar 16 januari - 24 april 2019
uppehåll 13 februari och 6 mars (13 tillfällen)
15:45-16:45 Medicinsk yoga/mjuk yoga på stol
17:00-18:00 Medicinsk yoga/mjuk yoga

Pris:

1300 kr för hela terminen. I mån av plats har du också möjlighet att börja senare än terminsstart och betalar då 100 kr/pass för resterande tillfällen av terminen. Det kan finnas möjlighet att delta vid enstaka pass (kostnad 125kr). Kontakta oss för besked om det datum du vill delta.


Varmt välkommen!



Ledare:

Karin Hulting och Anncharlotte Åberg. Vi har båda lång erfarenhet av Medicinsk yoga. Förutom instruktörer i Medicinsk yoga är vi leg. fysioterapeuter och lärare i Kundaliniyoga.

Mejla oss för mer information och/eller anmälan:
karin.hulting@gmail.com eller annlotte@gmail.com